東崎

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ひさしぶりに東崎をぐるっと回ってきました。
晴れているのに、もやがかかっているような日。

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放牧中の馬。

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丘の上の馬たち。

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たまには、牛もね。

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今年の夏は暑そう。

わたしは転んで左手首の骨にひびがはいり、
ギプスをするはめに。
しばらく不便な暮らしです。

コメント

おだいじに。

ありがとうございます。

私も3週間前に足先を椅子にぶつけて小指にヒビが…。人生初ですーー。
小指くらい大したことないし…と思ったけど、けっこう不便です。
気をつけてねーー。

そうでしたかー。
ふだんあたりまえにあるものが使えないだけで、
こんなに生活のバランスがくずれるのかと、
びっくりしますよね。

うわわ! ケガ大変でしたね。
どうぞお大事に。

骨の再生にはカルシウムと一緒にビタミンDの食品を摂ると良いそうです。例えば、クルミとか。
同僚で管理栄養士の方が、教えてくれました。

ありがとうございます。
ビタミンDですね。
離島の中で探せる食品といったらなんでしょうねー。
調べてみます。
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